Dân gian có câu: "Ai cũng có cho mình một vườn sầu riêng". Cách nói hài hước mang nhiều tầng nghĩa ấy cũng phản ánh một phần độ bao phủ rộng rãi của thức quả này về mặt địa lý. Sầu riêng được sử dụng phổ biến ở nhiều vùng nhiệt đới trên toàn thế giới, nhất là khu vực Đông Nam Á như Việt Nam, Thái Lan, Malaysia và Indonesia. Với "địa bàn hoạt động" rộng lớn như vậy lại được xưng danh là "vua mọi loài" thì ắt hẳn phải có lý do đặc biệt nào đó. Hãy cùng HVL Tea giải đáp thắc mắc này nhé!
1, Nhân tố đem lại sự tích cực
Sầu riêng có khả năng giúp cải thiện tâm trạng nhờ chứa axit amin tryptophan,chất này có thể chuyển hóa thành serotonin – một loại chất dẫn truyền thần kinh tạo ra cảm giác hạnh phúc và thư giãn. Nhờ đó, việc ăn sầu riêng sẽ giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn một cách tự nhiên.
Ngoài ra, sầu riêng còn là nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời, đặc biệt phù hợp làm món ăn nhẹ trước khi tập luyện. Loại quả này chứa nhiều carbohydrate, giúp bổ sung năng lượng và duy trì sức mạnh trong quá trình hoạt động thể chất.
2, Cải thiện sức khỏe con người
2.1, Cải thiện giấc ngủ, kiểm soát huyết áp
Sầu riêng có thể giúp bạn cải thiện giấc ngủ nhờ chứa tryptophan, một chất được chuyển hóa thành melatonin – hormone điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ. Vì vậy, nếu bạn gặp khó khăn trong việc ngủ, hãy thử ăn một múi sầu riêng, nhưng nhớ ăn cách giờ ngủ một chút. Ngoài ra, sầu riêng còn giúp kiểm soát huyết áp nhờ giàu kali – chất điện giải có vai trò duy trì huyết áp ổn định, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và suy thận.
2.2, Cải thiện sức khỏe xương
Sắt và đồng là hai khoáng chất quan trọng cho sự chắc khỏe của xương, và sầu riêng lại chứa hàm lượng cao những khoáng chất này. Việc tiêu thụ đủ sắt có thể hỗ trợ tăng cường mật độ xương, trong khi canxi đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương.
2.3, Cải thiện làn da
Hàm lượng vitamin trong thịt sầu riêng rất cao, đặc biệt là vitamin B và C. Trong đó, thành phần vitamin B phong phú giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các dấu hiệu lão hóa da như nám, tàn nhang,...
Với vô vàn lợi ích cho sức khỏe mà sầu riêng đem lại thì thức quả này thực sự xứng đáng trở thành "vua của các loài trái cây"!
Những câu hỏi thường gặp:
HVL là đơn vị cung câp túi bọc trái cây toàn quốc. Với hơn 1000 đối tác lớn nhỏ trải khắp toàn quốc, doanh nghiệp đảm bảo cung cấp tới khách hàng những sản phẩm chất lượng cao.
Mẫu 100 túi bọc trái cây : mua ngay tại đây
Túi bọc trái cây đang được ưa chuộng nhất hiện nay : tham khảo tại đây
----------------------------------------------------------------------------
Công ty cổ phần bao bì HVL Việt Nam
Địa chỉ: 18 Gia Thượng, Ngọc Thụy, Long Biên, Hà Nội
Hotline: 0902159826 hoặc 0969830250
Viết bình luận
Bình luận
Hiện tại bài viết này chưa có bình luận.